Биомеханика молодости

Здоровый позвоночник и правильная осанка — показатель нашей молодости и успешного развития личности. Недаром говорят, что годы и проблемы клонят к земле. Здоровый позвоночник это тот «внутренний стержень», который во многом определяет качество нашей жизни. От него зависит наша работоспособность, интеллект и творческий потенциал. Человек — единственное существо с вертикальным позвоночником, благодаря которому сформировался аппарат абстрактного мышления, выгодно отличающий нас от обезьян.

Проблемы по вертикали
Знаменитый театральный режиссер и педагог Ежи Гротовский, подчеркивая важность осанки для творчества, писал:
«Нужно всегда сохранять достоинство человека — именно то наше достоинство и свойство, которое в большинстве традиционных древних языков связано с вертикальной осью, «to stand».
Наш опорно-двигательный аппарат — это подвижный, прочный, гибкий идеально симметричный каркас. Его самые важные составляющие — позвоночник и стопа. Основу нашего тела представляет сложный костно-суставной аппарат. Сам позвоночник выполняет функцию природной пружины, выдерживая большие статические и динамические нагрузки, испытывающиеся при ходьбе из-за действия силы земного притяжения. Нарушения в работе опорно-двигательного аппарата вызывают самые неблагоприятные изменения во всем организме.
Наша стопа — совершенно гениальная конструкция уменьшающая нагрузку на все опорные суставы и позвоночник. Как следствие, нарушение формы стопы — плоскостопие, влечет за собой цепную реакцию в организме. С течением времени появляются боли, ограничение движений, различные деформации, укорочения конечностей, остеохондроз, грыжи дисков, радикулит, сколиоз…
Мы находимся на ногах до 16 часов в сутки. В норме конфигурация стопы взрослого человека не плоская, мощные связки и мышцы формируют три свода: два продольных (внутренний и наружный) и один поперечный. Это задумано природой для того, чтобы защитить от преждевременного изнашивания наши суставы и позвоночник. Как известно, во всех передвигающихся по земле механизмах есть различные амортизаторы. Колеса автомобиля хотя бы раз в 6 месяцев, проверяют на развал-схождение.
Ни одному автолюбителю не придет в голову эксплуатировать машину с колесами разного диаметра и размера. При этом, зачастую мы относимся к автомобилю гораздо бережней, чем к собственному позвоночнику. «Неправильная» плоская стопа справляется с тряской примерно так же, как деревянные колёса древней телеги. Грубо говоря, наши внутренние конструкции начинает «растрясывать». В случае плоскостопия первую нагрузку в роли амортизаторов берут на себя коленные и тазобедренные суставы. Именно поэтому раньше всего нас начинают мучить боли в коленках, затем наступает час Х, когда выходят из строя тазобедренные суставы.
Коксоартроз — недуг уже даже не пожилых людей. Государственные эскулапы чаще всего либо назначают препараты, которые снимают боль, но не лечат, либо отправляют на физиотерапевтические процедуры, которые при артрозе тазобедренного сустава (коксоартрозе) почти бесполезны. Аналогичный подход существует в большинстве клиник США и Европы: выпил обезболивающее — не помогло — вперед на операцию.
На самом деле, боль и последующее разрушение суставов вызваны патологической перегрузкой, так как эти суставы не предназначены для выполнения роли амортизаторов. В сочленениях, подверженных экстремальной перегрузке происходят необратимые дегенеративно-дистрофические изменения. Отсюда же боль, ограничение движений, различные деформации и укорочения конечностей. Разрушительные процессы поднимаются снизу вверх и постепенно захватывают все тело. Вместе с суставами роль амортизатора выполняет позвоночник. Именно таким образом появляются остеохондроз, грыжа позвоночника лечение, радикулит, сколиоз, кифоз и все 33 «удовольствия».

Искусство прикладных биомехаников
Чтобы этого избежать, надо всего лишь восстановить механику нашего тела, то есть – биомеханику — именно в этом заключается задача современного мануального терапевта. Биомеханику на Западе преподают во всех медицинских, спортивных и… театральных вузах. Эта дисциплина, направленная на естественное восстановление здоровья и умение полноценно пользоваться своим телом. В России биомеханика незаслуженно игнорируется, врачи ее изучают по желанию в рамках дополнительного послевузовского образования. Таким образом, специалистов, знающих как «починить» человека без аптечной химии и операций у нас очень мало. Впрочем, любой хороший врач в России, как известно, штучный товар…

Врез:
Биомеханика — раздел естественных наук, изучающий механические свойства живых тканей, отдельных органов и систем, или организма в целом, а также происходящие в них механические явления.

Ключ к восстановлению биомеханики опорно-двигательного аппарата, а значит, к здоровью и омоложению — в изменении нарушений осанки и снятии «мышечных зажимов». Замечательная инновационная разработка в этой сфере, которую предлагает консервативное лечение — корректирующие ортопедические стельки-балансеры (индивидуальные ортопедические корректоры стопы). Применение этого недорогого и необходимого всем изобретения способствует кардинальным благоприятным изменениям во всем организме! Индивидуальные ортопедические стельки фирмы Форм Тотекс устраняют целый «букет» ортопедических и не только заболеваний. Удивительно, но такое простое и доступное средство, имеет гораздо больший эффект, чем многие иные способы лечения. Это спасение для официантов, учителей, парикмахеров, барменов, курьеров, медиков и других людей, чьи профессии требуют длительного нахождения «на ногах».
Индивидуальные ортопедические стельки Форм Тотекс обеспечат правильное положение стопы во время ходьбы. Стопа, в свою очередь, начинает восстанавливать амортизирующие функции, «разгружая» все верхние сегменты тела. Индивидуальные ортопедические стельки уберегут суставы, позвоночник и внутренние органы от сотрясений, возникающих во время ходьбы и бега. При этом до 50% снижается интенсивность болей в спине и приостанавливается развитие остеохондроза, ведущее к образованию грыж межпозвоночных дисков. Кроме того, наши стельки Форм Тотекс уберегут от обострений пациентов, страдающих от хронических заболеваний органов малого таза (колит, гинекологические заболевания у женщин, простатит у мужчин, синдром хронической тазовой боли). Индивидуальные ортопедические стельки незаменимы при лечении пяточной шпоры, диабетической стопы, варикозного расширения вен и других патологий сосудов нижних конечностей.

Врез:

Биомеханика: результаты восстановления

• Реабилитация после операции и травм;
• Ликвидируется сколиоз — сколиотические деформации позвоночника;
• Устраняется дискомфорт и боли в спине (за счет выравнивания таза и коррекции длины конечности при изготовлении стельки);
• Устраняются боли в суставах — за счет снижения нагрузки на больной сустав;
• Происходит эффективное лечение повреждений опорно-двигательного аппарата, боли в мышцах, суставах и местах переломов, пяточной шпоры, деформаций большого пальца стопы, лечение миофасциальных триггерных точек, улучшение кровоснабжения тканей;
• Уменьшение хронической боли в спине и суставах;
• Поднятие иммунитета;
• Повышение жизненного тонуса;
• Улучшение когнитивных функций: памяти, концентрации, скорости реакций и т.д.

Естественная «мастерская» здоровья
Здоровье человека и его душевная гармония напрямую зависят от правильной биомеханики нашего тела. Без ее восстановления невозможны любые мероприятия направленные на исцеление недугов, повышение качества жизни и счастливое долголетие. Именно биомеханика во многом определяет успешность курса медицинской реабилитации полного цикла.
Сейчас эта наука помогают облегчить жизнь пациентов с самыми разнообразными ортопедическими заболеваниями. Наши врачи делятся примерами, когда восстановление биомеханики жизненно необходимо и спасает от последующей инвалидности. Возьмем случай с эндопротезированием тазобедренного сустава, после которого человек пользуется палочкой. Пациент сам выбирает для себя оптимальные условия ходьбы, сводя к минимуму, насколько это возможно, боль, появляющуюся при нагрузке ноги. Но, разгружая больную конечность, он неизменно перегружает здоровую. И при хроническом процессе здоровая нога, в конце концов, тоже становится больной! Именно поэтому сразу после эндопротезирования необходима медицинская реабилитация полного цикла. Врачи клиник здорового позвоночника «Здравствуйте» выбирают оптимальные способы разгрузки больной ноги. Здесь вам проведут курс мануальной терапии, специальный комплекс лечебной гимнастики, укрепляющей нужные мышцы. Говорят, что миссию реабилитологов можно сравнить с тонкой ювелирной работой. Но именно она помогает полностью восстановиться и вернуть свободу движений после операции. А во многих случаях сама операция становится уже не актуальна! Возможности консервативного (безоперационного) лечения, где используются методики для коррекции биомеханики воистину безграничны!

Биомеханика и «настройка» движения
В чем достоинство частной медицины в России — здесь происходит беспрецедентная попытка лечить вас, а не вашу болезнь. Современная мануальная терапия включает знания законов биомеханики, то есть, направлена на выработку у пациента правильных двигательных стереотипов. Эта грамотная «технический» ремонт нашего организма, цель которого повернуть вспять патологические процессы. Например, у человека долгое время болит колено. В городской поликлинике таких страдальцев годами «мусолят» и не могут помочь. А тут врач советует определенные упражнения, которые сначала выполняются под бдительным контролем в клинике. Затем проинструктированный пациент уже занимался дома. Таким образом, укрепляются определенные мышцы, двигательный стереотип становится правильным. Исключили нездоровое трение в вашей коленке, и она перестала дальше изнашиваться. Пациент искренне удивлен — уже не болит! И никаких медикаментов, инъекций, болезненных манипуляций… Лишь индивидуальный высококвалифицированный подход поможет пациенту через 3-6 месяцев «вернуться в строй»! Причем не только ходить, но и заниматься плаваньем, легкой атлетикой и другими видами спорта-то есть снова «почувствовать себя человеком».

Комментарий врача травматолога-ортопеда, мануального терапевта Амирама Анатольевича Баравкова (клиника здорового позвоночника «Здравствуйте» на Пионерской):

• В нашей клинике предоставлена такая услуга, как медицинская реабилитация полного цикла, в которой огромное значение играет восстановление правильной биомеханики нашего тела. Самое главное — снять боль, вернуть полный объем движений и улучшить качество жизни. При этом реабилитационные программы не работают в варианте разового-двухразового врача. Это определенный алгоритм, комплекс мероприятий, требующий время. При этом, безусловно, успех лечения в значительной степени зависит от самого больного, от его воли и кредита доверия к тем, кто его лечит.

Скульптурный фитнес
Говоря о биомеханике, нельзя принимать во внимание только костно-мышечные структуры. Наши органы также непрерывно находятся в движении. Это движение лёгких при дыхании, сердцебиение и перистальтические сокращения (например, желчного пузыря, желудка, кишечника), медленные колебательные движения грудобрюшной диаграммы и рёбер.
При стрессах, воспалениях, травмах грудобрюшная диафрагмальная мышца спазмируется, дыхание становится частым и поверхностным. Отекает часть связок на которых «подвешены» внутренние органы. В результате связки неравномерно укорачиваются, взаиморасположение и движения органов искажаются. Затрудняется приток и отток крови к органам, а также отток вырабатываемых органами жидкостей (желчи, сока желудка и поджелудочной железы, мочи).
Знание подобных закономерностей позволяет безошибочно и быстро определить причину заболевания, подобрать правильное лечение и проконтролировать процесс обратного развития болезни. Именно здесь приходит на помощь такая дисциплины, как остеопатия. Врач-остеопат, используя знания биомеханики, осуществляет коррекцию положения и движения органов. В основе метода остеопатии — лечение руками. Врач мягкими движениями выявляет некоторые ограничения в подвижности органов и тканей и безболезненно их устраняет. При этом остеопатия ставит перед собой цель не только избавить Вас от какой-либо проблемы или причин ее вызвавших, но и активизировать защитные силы организма.
Нередко остеопатию называют скульптурным фитнесом. Это совершенно справедливо, так как она буквально «расставляет все по местам» и запускает мощные восстановительные процессы в теле человека. Таким образом, наше тело молодеет.
Остеопатическая коррекция гораздо важнее, чем коррекция морщин и те внешние меры, которые предлагают современная косметология и пластическая хирургия. Методики, связанные с восстановлением биомеханического баланса, направлены в первую очередь на… естественное омоложение организма. Обратившись к остеопату или мануальному терапевту, владеющему мягкими остеопатическими техниками, вы даете огромную фору своему организму!
И, в качестве лирического заключения. Врачи, знакомые с биомеханикой, в шутку сравнивают крепкого человека «в возрасте» с красивым ретро-автомобилем у которого все работает. Шутка-шуткой, но, на мой взгляд — вполне логичная ассоциация. Кстати, многие образцы ретро-автомобилей ценятся гораздо выше своих новеньких коллег! Однако, фабула «мои года — мое богатство» по-настоящему справедлива, только когда ничего не болит и не «отваливается».

Комментарий врача мануального терапевта, остеопата Сергея Анатольевича Верещагина (клиника здорового позвоночника «Здравствуйте м. «Отрадное»):

• Как создать «женскую молодость?» — да пара пустяков! «Старение» это всего лишь временной процесс в ходе, которого происходят угасания женских функций. А это значит, что их просто надо вернуть в прежнее состояние и не более того. Рецепт очень прост – всё делается «вручную» и не требует сложной дорогостоящей медицинской аппаратуры. Наша программа по омоложению женского организма состоит всего лишь из 3-х шагов:

1. Снимаем блокировку органов механики внутри брюшной полости, то есть – кишечник восстанавливает свою перистальтику, лучше опорожняется и ликвидируются состояния запоров. Как это важно для омоложения организма разъяснять не надо…
2. Снимаем блокировку биомеханики внутри грудной клетки – и восстанавливается высокий КПД протекания ВСЕХ окислительно-восстановительных реакций во ВСЕХ органах и тканях женского организма! Во всех во всех без исключения! Это именуется «ауторегенерация», т.е. «самовосстановление».
3. Снимаем блокировку органов внутри тазово-ягодичной области – восстанавливаются функции яичников и мочевого пузыря. Яичники полноценно восстанавливают «женский» гормональный фон, а мочевой пузырь изгоняет из организма избытки жидких сред из жировой ткани, то есть избавление от «избыточного веса». И никакого целлюлита нет и в помине …
   Складываем три «пазла» и… «вуаля»! Любая пациентка через 15 сеансов, в отражении своего зеркала видит свою «женскую молодость»! Ведь любая женщина, прежде всего, это…: — система трубчатых коммуникаций, полостей и пространств, в которых происходят многочисленные природные «круговоротные» циркуляции, то есть физические процессы. И взяв на контроль эти действа, мы получаем возможность … управлять всеми составляющими возрастных измений!
   Материал подготовила Ольга Юрова