Нейромышечная активация — новый подход к диагностике и лечению

Работа нашего мозга тесно связана с работой наших мышц, также как и работа мышц связана с работой мозга. Впрочем, не все знают, в медицине есть отдельная прикладная концепция — нейромышечная активация, задача которой — отладить эту тонкую нейромышечную связь.

Нейромышечная активация (НМА) – один из прогрессивных методов лечения XXI века, разработанный норвежскими врачами. По сути, это новая реабилитационная методика, вариант лечебной физической культуры. В данном случае речь идет о восстановительной гимнастике, которую специалисты проводят с использованием специального медицинского подвесного оборудования.

— Благодаря прохождению курса лечебной физкультуры на таких тренажерах легче формируется устойчивый мышечный корсет, чего достаточно сложно добиться у определенной категории пациентов, — рассказывает наш эксперт, врач по ЛФК и спортивной медицине Иван Викторович Соколов (клиника здорового позвоночника «Здравствуй!», м.Чертановская). В этом номере мы подготовили с Иваном Викторовичем ознакомительную статью о том, как можно помочь опорно-двигательному аппарату с помощью нейромышечной активации (НМА).

«Поверхностная» работа

В течение развития и роста организма наши мышцы вырабатывают движения, которые адаптируются под условия жизнедеятельности конкретного индивидуума. Например, любимую привычку сидеть «крючком». Организм как может компенсирует ЧС, но в процессе компенсации мышцы начинают работать ассиметрично. Это происходит даже при небольшой сутулости, шаркающей походке, нарушениях осанки. Почему это на самом деле серьезно?

Потому что чаще всего перестают работать в полную силу глубокие мышцы, а их функционал берут на себя поверхностные. И это всегда очень критично. Ведь глубокие мышцы называют стабилизаторами. Именно они играют решающую роль в удержании костей скелета в физиологической норме. Поверхностные мышцы в основном выполняют роль силовых. Они большие и длинные, мы видим их как рельеф тела. Глубокие же мышцы — короткие и компактные, практически не заметны человеку, плохо знакомому с анатомией.

Силовые тренировки в фитнесс-клубе развивают и придают красивый рельеф в основном поверхностным мышцам. Но это не значит, что у атлета с фигурой молодого Шварценеггера нормально развиты и сбалансированы глубокие мышцы. Не факт, что такой красавец, обладатель безупречно функционирующего опорно–двигательного аппарата, — и у ничего не болит!

К сожалению, по развитию внешних мышц, по всем этим фактурным бицепсам, трицепсам и спине как у греческого бога нельзя судить о здоровье самого обладателя мужественной красоты. Чаще всего за красивым фасадом — такое нередко встречается, как можно догадаться, у профессиональных спортсменов — скрывается масса проблем.

Исцеляя и переключая

Продолжая тему, надо сказать, что вся наша жизнь с самого раннего возраста связана с травмами — физическими и психологическими. Психосоматика, как доказали ученые, разрушает наше тело не меньше, чем неадекватные нагрузки, перманентное физическое перенапряжение и физические травмы. Есть интересная теория, согласно которой спина сравнивается со свалкой, где человек хоронит свои чувства, вызывающие боль и фрустрацию. На эту свалку отправляются эмоции, с которыми мы не можем справиться, все то, что не хочется видеть и признавать…. Нередко боли, возникающие в различных отделах позвоночника, являются отражением различных психологических проблем. Причем, негативные эмоции создают блоки не только на эмоциональном, но и на физическом уровне. При переживании сильных эмоций определенная группа мышц находится в постоянном напряжении, в состоянии спазма, блока. И такой пациент жалуется на не проходящую боль в спине.

Причиной мышечного спазма (блока) может быть физическая травма или психогенная. Но если этот блок не устранить, причем вместе с причиной, позвоночник, суставы, и весь организм отзовутся самыми различными заболеваниями!

Кстати, получив физическую травму, человек зачастую бессознательно «выключает» какие-то мышцы из-за возникшей боли, инстинктивного страха себе навредить. Вследствие этого глубокие мышцы не работают даже после исчезновения болевого синдрома. То есть, задача врача, специалиста по ЛФК, подобрать комплекс методик, которые помогут «отключить» поверхностные мышцы и задействовать, как изначально задумала природа, стабилизирующие глубокие мышцы.

Известно, что пациент с болями в позвоночнике (как вариант, при грыже) утрачивает способность контролировать и управлять определенным мышечным функционалом. Чтобы эти боли ушли и не возвращались, очень важно добиться восстановления правильной работы мышц. Работа над мышцами — это работа над коррекцией мышечного баланса.

Врач с помощью знаний и современного медицинского подвесного оборудования запускает уникальные природные механизмы самовосстановления! Причем, без оперативного вмешательства и без лекарств, как говорится, «без всякой химии». Нейромышечную активацию относят к разделу кинезиотерапии — то есть, буквально — лечению движением.

Тренажеры, которые используют для нейромышечной активации, представляют собой потолочную конструкцию, функциональной частью которой являются специальные подвижные подвесы. Комплекс предназначен для диагностики, лечения и тренировки мышц.

Отдельная роль нейромышечной активации — восстановление мышц, сухожилий, связок, и суставов, что является большим плюсом в программе современного комплексного лечения.

Лечебная гимнастика, выполняемая на подвесном оборудовании, не подразумевает использования никаких нагрузок, кроме веса собственного тела. Буквально так, в подвешенном состоянии, то есть в состоянии нестабильности, стимулируется работа одних сегментов тела и уменьшается нагрузка на другие!

Важно

Программа нейромышечной активации разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Во-первых, изначально проводится диагностика опорно-двигательного аппарата в целом. Врач оценивает работу различных групп мышц. Затем посредством релаксационных упражнений снимается боль. Выполняется поэтапная тренировка проблемных мышц, формируется их правильная биомеханика, снимается болевой синдром.

Как мы помним, лекарственные препараты только убирают симптомы. При этом нейромышечная активация — одна из ценных методик, направленных на саму причину заболевания. Она эффективна при комплексной терапии травм спины, радикулита, остеохондроза, грыжах межпозвонковых дисков, плече-лопаточном периартрите, нестабильности позвоночного столба.

Простота и эффективность нейромышечной активации с использованием подвесного оборудования делает её важным дополнением к комплексному лечению опорно-двигательного аппарата. Таким образом, удается решить проблемы в разных отделах позвоночника. Достичь стабилизации суставов, улучшить эластичность и работу мышц, связок, сухожилий, повысить эффективность восстановительного лечения в комплексной терапии ряда заболеваний. А также, что очень ценно для «ортопедических» пациентов, предотвратить осложнения остеохондроза и различные заболевания ОДА.

Показания к применению метода НМА:

1. Заболевания опорно-двигательного аппарата (позвоночника и суставов):

– остеохондроз (грыжи межпозвонковых дисков) с рефлекторно-мышечным синдромом;

– дорсалгия;

— коксартроз, гонартроз I–II ст. (как неспецифический метод);

– нестабильность сегментов позвоночника (шейного и пояснично-крестцового отделов);

– плече-лопаточный периартроз (в комплексной терапии);

– сколиоз, нарушение осанки.

2. Функциональные нарушения опорно-двигательного аппарата:

– болевые ощущения в области крупных суставов и позвоночника с функциональными нарушениями;

– ограничения движений в позвоночнике;

— ограничения движений в крупных суставах (коленный, тазобедренный, плечевой, локтевой) в составе комплексного подхода и вспомогательной гимнастики.

3. Заболевания и травмы головного и спинного мозга с двигательными нарушениями (ОНМК, травма головного мозга, нейроинфекции, рассеянный склероз — легкие формы):

— НМА поможет восстановить двигательный акт (*не основной метод терапии);

– снижение избыточного веса, коррекция фигуры.

Рекламный Блок:

Нейромышечная активация — восстановление свободы движения, эффективное устранение боли любой локализации! Подходит пациентам молодого, зрелого, пожилого возраста. Рекомендуется в качестве дополнительного реабилитационного лечения при заболеваниях и травмах головного и спинного мозга с неглубокими двигательными нарушениями.

Вы можете получить предварительную консультацию и записаться на прием специалисту по телефону +7… или оставить онлайн заявку на сайте …. с 9 до 21 часа.