Категория: Диалог с врачом
Под контроль лицевую боль!
Невралгия тройничного нерва – серьезное хроническое заболевание, протекающее с ремиссиями и обострениями. Кстати говоря, приступ зубной боли может говорить именно об этом недуге, а не о проблеме с зубами… Как распознать невралгию тройничного нерва, какие серьезные патологии могут быть выявлены в результате обследования, рассказала наш эксперт – врач-невролог, вертебролог, сомнолог Эльмира Габитова (Медцентр неврологии и ортопедии «ЗдравКлиник», ст. м. «Беговая»). Точная причина неизвестна Лицевая боль […]
Весенний миозит: если шею не повернуть…
Если при повороте головы или наклоне туловища появляется мышечная боль, в этом принято обвинять сквозняки. Сильные боли в шее, отдающие в голову и уши, зачастую означают шейный вид миозита. Пациент ограничен в движениях, не может повернуть голову, болевая зона становится опухшей и теплой. В момент обострения заболевания человек чувствует усталость и слабость во всем теле. Приход весны всегда способствует появлению таких пациентов, при этом шейный миозит не является тяжелым […]
Мартовский прострел: слабый пол в зоне риска
Синдром поясничной боли – весьма распространенное явление, особенно ранней весной. И в аспекте заболеваний, свойственных женщинам, эта проблема имеет особое звучание. Во-первых, процесс родов и вынашивания ребенка зачастую не проходит бесследно для здоровья, в частности – для поясницы. Современные женщины воспитывают детей, поднимают штанги в спортзале и трудятся на всех фронтах! Порой они пытаются догнать и перегнать мужчин. И однажды может возникнуть боль, настолько сильная, что буквально трудно дышать… […]
Поколение альфа: кто же они такие…
Дети, рожденные с 2010 года и буквально выросшие с сенсорным экраном в руках, относятся к последнему и, наверное, самому загадочному поколению: «альфа». Что характерно, многие из них начали пользоваться смартфонами и планшетами, еще не умея читать и даже говорить. Попробуем разобраться, что еще отличает этих детей от более ранних «выпусков», как с ними общаться и с […]
Взрослеть красиво: здоровье после пятидесяти
То, насколько хорошо работают наши органы, зависит от того, насколько хорошо функционируют клетки, из которых они состоят. С возрастом клетки функционируют хуже. Кроме того, в некоторых органах погибшие клетки не заменяются новыми и их количество сокращается. Причем в основном это происходит в яичках, яичниках, печени и почках; из-за этого, в частности, происходят нарушения в работе этих органов. Однако не все органы теряют большое количество клеток. Одним из таких органов является головной […]
Плачевный «хит» нашего времени – травма повторяющихся нагрузок
Немеет рука, болит запястье, отказываются слушаться пальцы рук… Кистевой туннельный синдром – заболевание, которые развивается из-за пережатия, отека или защемления срединного нерва в так называемом запястном канале. Первым симптомом заболевания считается онемение пальцев, которое появляется с утра и проходит к полудню. Спустя какое-то время онемение уже ощущается даже ночью, а к нему добавляются боль, жжение или […]
Мой ребенок неугомонный и неуправляемый…
Он буквально «теряется» в школьной среде, разгильдяйски относится к учебе, несобранный, неуклюжий, его внимание переключается с пятого на десятое… Однако практически все то же самое можно увидеть у некоторых детишек гораздо более младшего возраста. Как в этом случае вести себя родителям и какие стоит принять меры, чтобы ребенок впоследствии нормально адаптировался к программе обучения и обстановке в школе, […]
Климатический кризис: ослабление иммунитета, вирусы, бактерии и небесконечные антибиотики
Зимой 2024–2025 на большей части территории России отмечена аномально теплая погода. В некоторых регионах наблюдается полное отсутствие снега, а температуры воздуха бьют абсолютные рекорды. Причем ряд экспертов говорят не об оттепели раз в 10 лет, а о глобальном изменении климата, что повлечет самые неоднозначные последствия. Прогнозируют ухудшение уровня загрязнения воздуха и воды, увеличение частоты экстремальных погодных условий, таких как жаркие летние волны. Это, в свою […]
Отложенный вред: Серьезные последствия сезонных травм
Помните народное – мол, нога – как барометр: всегда погоду «предсказывает». Отголоски старых травм мы понимаем как боль той или иной интенсивности… Но не погода виновата, а воспалительный процесс! Последствия кровоизлияния, перетянутых связок и отека таковы, что в когда-то травмированном месте продолжает дремать воспаление. Из острого процесс переходит в подострый, затем – в хронический, последующие переохлаждения и нагрузки вызывают очередное обострение… Итак, о травмах и их последствиях мы поговорили с нашим экспертом травматологом-ортопедом Еленой Ардышевой (клиника неврологии […]
Хроническая усталость после Нового года
Что делать, если не хватает сил начать новую жизнь? После новогодних праздников многие из нас чувствуют себя измотанными и усталыми. Причины кроются в сбитом режиме сна, переедании и общем напряжении. Иногда это состояние может перерасти в синдром хронической усталости (СХУ) – чувство постоянной усталости, которое не исчезает даже после полноценного отдыха. Зачастую от хронической усталости страдают люди самого активного возраста – пик развития проблемы приходится на поколения 30–40-летних. […]
Стресс, депрессия и позвоночник: медицинский взгляд
Проблема на психоэмоциональном уровне почти всегда проявится на соматическом (телесном) уровне. Таким образом, любая негативная эмоция находит отражение в спазмированных мышцах, болезненном мышечном панцире… Заболевания позвоночника – остеохондроз, сколиоз, межпозвонковые грыжи – часто связаны не только с физической болью, но и с психоэмоциональными расстройствами, включая депрессию. Современные исследования все чаще подтверждают двустороннюю связь между состоянием позвоночника и психическим здоровьем, открывая новые подходы к лечению. Об этом мы поговорили с нашим экспертом – неврологом, […]
Коньки и лыжи нужны детям для здоровья
Обучение катанию на коньках и лыжах – отличный способ провести время на свежем воздухе, помогает развивать координацию, укрепляет мышцы и воспитывает уверенность малыша в себе. А еще это необходимо для формирования подкорковых структур головного мозга (они как раз отвечают за речь). Поэтому так важно развивать крупную моторику, проще говоря – привычку к движению! В каком […]
После праздников: программа-минимум
Постройнеть, нормализовать обмен веществ, полечить суставы и позвоночник! Говоря о человеческой привлекательности, мы подразумеваем стройное подтянутое тело, эргономичность и слаженную работу всех жизненно важных органов и систем организма. Эволюционный психолог Дэвид Басс доказал, что мы бессознательно оцениваем внешность как показатель здоровья и способности к воспроизводству. Отсюда – возникают и классические предпочтения среди представителей противоположного пола. Например, у […]
С легким паром: баня с пользой и без приключений!
Баня без пара что щи без навара «Баня – мать вторая: кости распарит, все дело поправит», – говорили на Руси. В веке 17-м русская парная была для европейца настоящей экзотикой и экстримом. «Многие в России парятся в самом крепком духу, а другие даже не в бане, а в раскаленных печах. Но это уже истинные любители, которые, кувыркаясь в разостланной соломе в печи, приказывали еще закрыть за собой заслонку печи, и так парятся, что душа вылезает вон!» – делились впечатлениями […]
Новый год – такая работа: спасать сердца!
Новогодние каникулы – всегда баловство: деликатесы, обилие всего, что вредное-жирное-соленое-сладкое, плюс алкоголь. А еще накапливается усталость от авральных отчетов и дедлайнов, информационный стресс. Никто не отменял и новогодние корпоративы, которых как минимум два-три, и все нужно посетить. Но все же, вслед за другими специалистами, стоит напомнить – самая большая угроза для здоровья сердца и сосудов – это, конечно, алкоголь. Он способствует тромбообразованию – за счет активности этилового спирта происходит сгущение крови и закупорка сосудов; нарушает […]
Новый год – главный семейный праздник
Замотавшись в предпраздничной суете, родители порой не замечают, что она сказывается как стрессовый фактор и на детях. Насыщенный праздничный график ставит под вопрос привычный режим сна/бодрствования, режим питания. Некоторые родители забывают о том, что праздники – не повод абстрагироваться от своих чад, оставляя их наедине с телефоном. В результате дети могут испытывать переутомление. После новогодних […]
Зима как проверка на прочность: как остановить тихую катастрофу – остеопороз?
Наступление зимы всегда означает повышенный травматизм. Если на улице скользко, для падения бывает достаточно воли случая. Новогодняя генеральная уборка также часто приводит к различного рода травмам. В это время мешками закупаются подарки и продукты – этот процесс значительно увеличивает количество травм плеча, шеи и спины. Беготня по магазинам и скользкие тротуары чреваты растяжением мышц и связок. Поскальзываясь, […]
Миалгия: что же это такое?
«Каменная» спина, хроническая усталость, боль в разных отделах позвоночника, обострение хронических проблем – то, с чем мы зачастую встречаем позднюю осень. Почему так происходит и что с этим делать? Об этом мы поговорили с нашим экспертом травматологом-ортопедом Еленой Ардашевой (клиника неврологии и ортопедии «ЗдравКлиник», м. «Беговая»). «Перетянутые мышцы» – нужна помощь специалиста По статистике, причиной боли в спине […]
Сезон простуд и сложные «взаимоотношения вирусов»
В начале 2024 года в России заговорили о тридемии – сезонной эпидемии, во время которой мы подверглись атаке сразу трех групп вирусов. Об угрозе возникновения тридемии россиян предупреждали еще в сентябре 2023 года. Обзорный материал об особенностях «простуд» мы подготовили с нашим экспертом – терапевтом, врачом высшей категории, ревматологом Ириной Мельник (клиника неврологии и ортопедии «ЗдравКлиник» м. «Отрадное»). Официально термина «тридемия» в медицине не существует, однако это спонтанно возникшее […]
Волна вирусных заболеваний: что должны знать родители
Сейчас мы переживаем очередную волну простудных заболеваний. Не все родители в курсе того, что после перенесенной инфекции, гриппа, ротавируса, пневмонии, в головном мозге ребенка может незаметно развиться так называемое нейровоспаление, сравнимое с тихой катастрофой. Инфекция нарушает питание головного мозга, что приводит к задержке формирования межклеточных и нейронных связей. Как следствие – мы наблюдаем проблемы в развитии […]
Под контроль лицевую боль! 
Весенний миозит: если шею не повернуть… 
Мартовский прострел: слабый пол в зоне риска 
Поколение альфа: кто же они такие… 
Взрослеть красиво: здоровье после пятидесяти