«Надуло в шею» — коварство «безобидного» миозита

—  После поездки на дачу почувствовала резкую боль в шее и плече, переходящую в правую часть спины. Растерла пораженную область обезболивающей мазью. Боль через три дня прошла, но через неделю возникла снова и со страшной силой, даже кашлять больно! Что это может означать, стоит ли показаться врачу и какому? Требует ли ситуация обследований?

Марина А., 49 лет, г. Москва

Отвечает наш эксперт, врач-терапевт, невролог, ревматолог Оксана Петрова (клиника здорового позвоночника «Здравствуй!», ст. м. «Юго-Западная»):

— Миозит редко стартует на пустом месте. Всегда существуют те или иные проблемные предпосылки со здоровьем или подключается воздействие какого-либо негативного фактора. К проявлениям миозита приводят самые разные причины. В частности, ими могут быть:

— Мышечный дисбаланс, перегрузка тех или иных скелетных мышц, необходимость долговременного пребывания в состоянии статики, что приводит к спазмированию мускулатуры;

— Масштабная интоксикация организма этанолом, запрещенными веществами, передозировка медикаментами (статинами, гипотензивными препаратами, антиревматическими лекарствами);

— Инфекционные недомогания (ОРВИ, грипп, ангина);

— Травмы и ушибы шейного отдела, последствия вывихов, растяжений, разрыва связок, открытых и закрытых переломов;

— Хронический стресс;

— Инфекции, вызванные разными группами паразитов;

— Переохлаждения, сквозняки, «эффект кондиционера»;

— Суставные заболевания, в частности остеохондрозы, грыжи.

В специфических случаях миозит мышц шеи появляется из-за токсического воздействия, которое особенно часто беспокоит при подагре, диабете, некоторых других системных аутоиммунных заболеваниях (склеродермии, ревматоидном артрите, рассеянном склерозе, красной волчанке). При таких заболеваниях иммунная система вырабатывает аутоантитела, разрушающие собственный организм, включая мышечные ткани. На фоне аутоиммунных процессов развивается полимиозит — наиболее тяжелая форма воспаления мускулатуры (чаще встречается у женщин).

Но в самом распространенном варианте недомогание становится следствием усиленных тренировок в зале или любого другого физического «ударного» труда, связанного с домашним/дачным благоустройством. Особенно если потом проехаться с открытым окном в машине или общественном транспорте.

Болевые ощущения при миозите бывают спонтанными, когда мышцы все время «ноют», а могут усиливаться при движении или прикосновениях. Особенно болезненными являются участки мышц в местах их прикрепления к костям. Часто в области воспаления мышцы напряжены, скованы, может появиться припухлость и повыситься температура.

Как следствие развития воспаления, возникают ограничения подвижности. В зависимости от локализации миозита человеку может быть сложно повернуть шею, нагнуться, повернуться.

Миозит, вызванный переохлаждением или легкой травмой, не относится к числу опасных заболеваний. Однако его симптомы легко перепутать с симптомами более тяжелых недугов, которые тоже сопровождает мышечная боль. Кроме того, недолеченный миозит может перейти в хроническую форму. Если острый миозит проявляется после сильной нагрузки или ситуативной травмы, то хронический вариант заболевания означает регулярные обострения заболевания. То есть вы совершили какое-то неловкое движение, посидели под кондиционером — и все возвращается на круги своя. Также хронический миозит характерен приступами при перемене погоды.

Логичный вывод: при подозрении на миозит не стоит заниматься лечением в домашних условиях, а лучше незамедлительно обратиться к врачу. Только он сможет дифференцировать заболевание и установить точную причину боли.

Определить тип заболевания и уточнить причину шейного миозита поможет невролог. В некоторых случаях к нему подключается и такой специалист, как ревматолог. Врач может диагностировать острый или хронический вид болезни. Сильные боли в шее, которые дают импульс в голову и уши, зачастую означают шейный вид миозита. Пациент ограничен в движениях, не может повернуть голову, болевая зона становится опухшей и теплой. Более того, в момент обострения заболевания мы можем чувствовать усталость и слабость во всем теле. При первых болях и признаках миозита в идеале стоит сразу обратиться к врачу и пройти диагностику. В противном случае болезнь может привести к опасным осложнениям. Что это за осложнения?

Пациенты постоянно ощущают слабость и вялость, сложно подниматься по лестнице. По утрам проблематично поднимать голову с кровати и держать ее вертикально целый день… Миозит затрагивает ближайшие мышцы, влияет на мышцы горла и пищевода. Бывает, что человек испытывает сложность при глотании и начинает кашлять. Как вариант, появляется сильная одышка. Более того, поврежденные мышцы могут со временем атрофироваться.

Если не предпринять меры по лечению, мышечная слабость может остаться на всю жизнь. Многие из нас недооценивают миозит и начинают лечить его самостоятельно, что, к сожалению, помогает далеко не всегда.

Необходимо обследоваться и выявить все существующие нюансы!

Нередко миозит означает одно из проявлений неблагополучия с опорно-двигательным аппаратом. В этом может помочь травматолог-ортопед и, соответственно, мануальный терапевт, работающий с дисбалансом мышц и со всей костно-мышечной системой. Вынужденное положение тела и нарушение осанки — все это критично для состояния наших мышц. А длительные статические и другие «неправильные» нагрузки приводят к воспалению и растяжению мышц.

В то же время миозит может быть связан с инфекционными и неинфекционными факторами, заболеваниями ЦНС, что определяет особенности клинического течения и лечения заболевания. Именно поэтому диагностика патологического процесса базируется на данных объективного и инструментального обследования!

В некоторых случаях острые, но кратковременные формы миозита появляются из-за приема определенных лекарств. Одной из предпосылок заболевания является интоксикация организма бессистемно применяемыми лекарственными препаратами — это еще один весомый повод не увлекаться самолечением!

Профилактика заболевания

Чтобы не допустить появления миозита, необходимо внимательно относиться к своему здоровью и иммунитету и соблюдать следующие рекомендации врачей:

— Одевайтесь всегда по погоде, избегайте частых переохлаждений. Старайтесь ограничить себя от травм и перенапряжений. Не изнуряйте себя каждодневными силовыми тренировками;

— Не запускайте простудные и вирусные заболевания;

— Делайте каждодневную гимнастику, занимайтесь плаванием и йогой, укрепляйте организм. Можно несколько раз в неделю кататься на велосипеде или бегать в парке;

— При сидячей работе нужно каждые полчаса вставать и делать легкую разминку. При этом старайтесь менять позу в момент работы;

— Расстаньтесь с вдвойне вредной привычкой курить при открытом окне в машине. Это может спровоцировать первые симптомы шейного миозита, нарушая кровообращение и ослабляя иммунитет.

Правила питания при заболевании

В период лечения миозита желательно отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Также вредно все острое, жирное и жареное, провоцирующее воспалительный процесс. Постарайтесь соблюдать питьевой режим — для интенсивного обмена веществ нам требуется не менее 2 литров воды.

Лечение

После диагностики миозита необходимо сразу переходить к комплексному лечению. При терапии миозита врач назначает прием препаратов для снятия боли и воспаления и при необходимости назначит дополнительное медикаментозное лечение. Вся фармацевтика должна быть назначена индивидуально, в точной дозировке. Помимо этого, в процессе индивидуально-комплексного лечения могут быть рекомендованы такие процедуры, как:

— Волновая терапия — воздействие на организм электромагнитными волнами, снимающее воспалительный процесс;

— Иглорефлексотерапия (акупунктура) — воздействие на нервные окончания с помощью лечебных игл;

— Мануальная терапия — ручное воздействие на проблемную зону. После нескольких сеансов процедур проходит спазм и зажатость в мышцах, уходит боль;

— Внутривенная озонотерапия — процедура отлично подходит для повышения иммунитета, борется с опасными вирусами и бактериями и выводит токсины из организма;

— Магнитотерапия — метод физиотерапевтического лечения, основанный на воздействии магнитного поля на определенный участок тела.