«Генеральная уборка» организма: остеопатия, лимфодренаж

Влияние лимфы на организм колоссально: это огромная часть иммунной системы, состоящей из защитных клеток. Они защищают нас от всего: от повреждений, бактерий и микробов, вирусов и любого инородного вторжения…

Лимфатический дренаж – процедура для выведения шлаков и токсинов из организма и запуска естественных процессов его самовосстановления. Сегодня более известен аппаратный лимфодренаж. Однако никакой прибор не в состоянии определить, а тем более снять спазмы и напряжения в глубине тканей, являющиеся основными препятствиями лимфотоку. При этом основные лимфатические центры расположены глубоко внутри грудной клетки и полости живота. И для их проработки требуются руки остеопата.

Лимфа – это бесцветная или бледно-желтая жидкость в теле человека. Она образуется из плазмы крови, которая выходит из капилляров в ткани организма.  Лимфа заполняет межклеточные пространства и приносит клеткам питательные вещества и кислород, а также забирает отходы жизнедеятельности клеток. Затем лимфа возвращается по сети лимфатических путей, перенося этот «мусор» в специальные «фильтры» – лимфатические узлы.

Если кровь движется под воздействием сердечных сокращений, то движение лимфы во многом зависит от сокращения скелетных и дыхательных мышц. В норме скорость лимфотока ниже скорости кровотока. Но если человек не занимается спортом, да и вообще мало двигается, течение лимфы становится совсем вялым. Поэтому абсолютно все врачи выступают против гиподинамии!

Вредные вещества попадают в лимфу из-за несбалансированного питания, вредных привычек и плохой экологии. Их не успевает эвакуировать медленный лимфоотток; таким образом, медленно и верно происходит отравление организма. Именно поэтому появляется чувство хронической усталости, отеки и одутловатость, часто беспокоят головные боли, страдает качество сна.

Не знаете, как избавиться от целлюлита – идите к остеопату!

Самый популярный герой женских блогов – ненавистный целлюлит – по сути, тоже результат нарушения циркуляции лимфы в тканях. Токсины постепенно формируют «депо» в подкожно-жировой клетчатке: возникает демотивирующая «апельсиновая корка» в области живота, бедер и ягодиц.

Особенности применения лимфодренажа в остеопатии в рамках комплексной терапии:

Программы лечебного похудения: лимфодренаж для активизации обмена веществ, выведения лишней жидкости и токсинов из организма, что используется в комплексной терапии, нормализации веса и коррекции фигуры.
Гинекология: применение лимфодренажа в  комплексной терапии гинекологических заболеваний, связанных с застойными явлениями в малом тазу.
Косметология: массаж и лимфодренажные процедуры для улучшения состояния кожи, обогащения клеток кислородом и питательными веществами для уменьшения отечности, улучшения цвета лица, сокращения глубины морщин.

Лимфодренажный массаж и лимфодренаж в остеопатии рекомендуют, если вы заметили, что:

под глазами появились отеки и болезненные синяки;
часто беспокоит головная боль, накопилась усталость;
вам не нравится, как выглядит ваша кожа;
вы жалуетесь на лишний вес и признаки целлюлита;
регулярно повышается давление;
есть хронические проблемы в работе пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем.

Лимфодренаж часто сравнивают с генеральной уборкой, проведенной в организме.

Как работает врач-остеопат

Прежде всего, врачу-остеопату нужно будет снять спазмы в мышцах, связках и сосудах, восстановить работу дыхательных мышц, кишечника, выводящей способности печени, освободить главные лимфатические центры.

Второй этап – собственно дренаж, выведение лишней жидкости из лимфатических сосудов. Волнообразные движения рук специалиста направлены по ходу лимфооттока. За время работы врача-остеопата движение лимфы усиливается в несколько раз!

Красота и молодость лица без уколов, филлеров и операций

Женщины славянского типа, как правило, имеют отечно-деформационный тип старения. Это, в частности, «поплывший» овал лица (гравитационный птоз), «брыли», второй подбородок, некоторая «тяжесть», отечность лица. Женщины всегда хотят выглядеть замечательно, боятся, но идут на рискованные косметологические процедуры, «подкалывания» филлерами, решаются сделать «пластику».

И это всегда сопряжено с возможными опасными издержками. Инъекции препаратов в некоторых случаях провоцируют организм на аллергию, различные аутоиммунные реакции. Параллельно присутствует риск повреждения сосудов и нервов. Кроме того, инъекции, пилинги, даже хирургическое вмешательство носят временный эффект – это меры, направленные на поверхностные проявления старения.

Изменение пропорций лица, появление морщин, отеков – в основе этих нерадостных явлений лежит нарушение состояния мышечного слоя лица (как глубоких, так и мимических мышц).

Возрастные изменения лица – это также разрушение костных сегментов и нарушение подвижности костей черепа, пережатие сосудов, питающих область головы, и нарушение оттока лимфы.

Остеопатию, практикующую лимфодренажные техники, по праву можно назвать эстетической. Ее цель – естественное омоложение, улучшение тургора кожи, чтобы она была более свежей и подтянутой.

Помощь ногам, склонным к отекам

Лимфостаз (накопление жидкости в организме) бывает следствием заболеваний сердца, почек и печени. В результате организм попросту не успевает справляться с таким количеством жидкости. В какой-то момент лимфатические сосуды, не выдержав напряжения, разрываются! Отсюда – отеки конечностей, сопровождающиеся трофическими (капиллярными) нарушениями, проявляющимися на коже ног. И здесь также в комплексном лечении применяется лимфодренаж. Это может быть как лимфодренажный массаж, так и мягкие остеопатические техники.

Укрепление иммунитета

Лимфатическая система играет ключевую роль в иммунных процессах, так как она транспортирует лимфоциты – виды белых кровяных телец, которые являются важными элементами адаптивного иммунного ответа.

Стимулирование лимфотока помогает ускорить удаление токсинов и патогенов из организма, а также способствует более эффективному распределению иммунных клеток к участкам воспаления или инфекции.

Лимфодренаж может способствовать улучшению кровообращения, а  значит, питанию тканей и органов, включая органы иммунной системы, такие как селезенка и лимфоузлы.

Лимфодренажный массаж и  лимфодренаж в остеопатии наряду с  другими способами лечения в комплексной терапии (например, физеотерапии) назначают пациентам с частыми простудами, вирусными инфекциями, или тем, кто страдает от хронических аутоиммунных заболеваний.

Наша справка

Остеопат – это врач, который осуществляет лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, мышц, суставов, внутренних органов, нарушений лимфо- и кровообращения, центральной нервной системы и других заболеваний при помощи манипуляции рук. Остеопатическое лечение отличается безболезненностью и мягким воздействием рук врача.

Интересные факты о лимфатической системе

Ученые констатировали, что 83% всех ядов и токсинов находятся в межклеточной жидкости – в лимфе, количество которой составляет несколько килограммов.

Лимфатическая система, которую также называют «белой» рекой жизни, выводит из организма бактерии, трупики грибковых и иных паразитов и появившиеся в результате их действия токсины, яды, и не только.

Главная мышца для привода в движение лимфы – диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы. При физических нагрузках и глубоком дыхании «животом» амплитуда движения диафрагмы увеличивается и циркуляция лимфы усиливается, т.е. ее застой устраняется.

При отсутствии определенных физических нагрузок в любых лимфоузлах происходит застой лимфы. При этом в межклеточных пространствах скапливаются продукты жизнедеятельности клеток (фрагменты распавшихся липидов, белков, шлаки и т.д.), которые даже постепенно прорастают волокнами соединительной ткани (медики называют этот процесс фиброзом). И клетки эти начинают попросту гнить – возникают вялотекущие онкологические заболевания, гипертония, аллергия и др.

В последнее время на пике популярности у любителей здорового образа жизни находятся лимфодренажные прыжки. Лимфодренажные (лимфатические прыжки) – это простое и понятное упражнение: мелкие прыжки с минимальным подскоком, которые улучшают микроциркуляцию крови.

Чистота лимфы напрямую зависит от культуры пищевого поведения. Не храните в холодильнике вчерашнюю пищу, так как она (особенно разогретая) богата токсинами, появившимися от размножения гнилостных бактерий, и после употребления заполняет балластом все межклеточное пространство и лимфосистему в организме человека.

Через пот и подмышечные впадины выходит до 50% ядов. Сейчас люди пользуются дезодорантами с гарантией сухости и отсутствия запаха 24 часа, и это приводит к дополнительному загрязнению лимфы.

Воспаление суставов – это не что иное, как поражение лимфатической системы.

При засоренной лимфатической системе в значительной мере теряют смысл все диеты, т.к. в организме замедляются обменные процессы и снижается расход энергии. К тому же многие забывают, что в режиме ограничения питания необходимо потреблять много жидкости. Но при плохой работе лимфатической системы жидкость плохо выводится из тканей, и снижать вес чрезвычайно трудно и мучительно. Воспользуйтесь консультацией специалистов: нельзя худеть, причиняя вред здоровью и насилуя не подготовленный к этому организм.

Что вы можете прочитать дальше