Школофобия: как помочь школяру

С началом нового учебного года родители порой замечают такие странные вещи, как, например, то, что ребенок все выходные бодр и весел, а в понедельник у него регулярно ухудшается самочувствие. То живот разболелся, то подскочила температура… В этом номере мы постарались разобраться в том, как помочь детишкам, страдающим школьной фобией. В подготовке материала на животрепещущую тему помог наш эксперт – врач-невролог, нейрохирург Евгений Гороховский (Центр детской речевой неврологии и реабилитации «НейроСпектр»).

Школофобия – миф или реальность?

Один из способов избежать неприятностей – уход в болезнь, то есть проявление психосоматики. И что, кстати, интересно, клинико-функциональные обследования детишек свидетельствуют о высокой распространенности психосоматической патологии именно у детей с задержкой психического развития (ЗПР)!

Незрелость эмоционально-волевой сферы детей с ЗПР обусловливает своеобразие формирования их поведения. Зачастую у них слабо выражен навык коммуникации. Из-за этого также пробуксовывает развитие познавательной деятельности. Способность к обучению нередко усугубляется ослабленным функциональным состоянием их центральной нервной системы. Это объясняет быструю утомляемость таких детишек – успехи им даются гораздо труднее, чем остальным. Сложности с освоением школьной программы дополняются сложными отношениями в коллективе.

При ЗПР чрезвычайно медленно образуются и закрепляются речевые формы, отсутствует самостоятельность в речевом творчестве. Наблюдается стойкое фонетическое недоразвитие, доминирование в речи имен существительных, и в целом очень скудный словарный запас. Таким детям крайне сложно выразить словами свое отношение к чему-либо, сформулировать личную точку зрения (бедность речевого общения). Недостаточная сформированность познавательных процессов зачастую является главной причиной проблем, возникающих у школьников с ЗПР.

Психосоматика правит балом?

«Школофобия» – это серьезные психосоматические нарушения. Например, у ребенка от одной мысли о школе, в которую сейчас придется идти, могут проявиться диарея, тахикардия, головные боли, боли в животе. Его может рвать или он потеряет сознание.

Школьная фобия – это не огрехи поведения, а тревожное расстройство. Иными словами, ребенок не идет в школу не потому, что он прогульщик, а потому, что он испытывает реальный страх, причем необязательно перед самой школой. Давайте в этом разберемся.

Как понять, что ребенок действительно боится школы?

Разовые прогулы, периодические «воспаления хитрости» вполне могут быть у каждого школяра. Но когда речь идет о настоящей фобии, некоторые признаки и симптомы наблюдаются регулярно.

Если ребенок стабильно в один и тот же день начинает демонстрировать болевые симптомы и отказываться от посещения школы – это главный тревожный сигнал. Если речь идет о конкретном предмете, то это будет любой день недели, когда в расписании есть этот предмет. Если фобия связана со школьной обстановкой, то каждый понедельник или вечер воскресенья ребенок будет начинать болеть и полностью излечиваться к вечеру пятницы или к началу каникул. При этом симптомы реальны. Температура поднимается по-настоящему, а не от чашки с чаем, тошнота и рвота реальны, обмороки не поддельны. Ребенок действительно страдает. И симптомы не исчезают сразу после того, как за родителями закрывается дверь.

Если со школой связан один негатив…

Ребенок старается избегать темы «альма-матер» или ее конкретных аспектов (учителя, предметы, одноклассники). При упоминании школы впадает в уныние и замыкается. Еще более критичная ситуация – панические атаки. Это серьезное испытание для любого человека, тем более ребенка. Не стоит с пренебрежением относиться к детским переживаниям.

Причины проблемы, о которых вы не догадываетесь

Среди современных детей немало тех, кому просто сложно осваивать программу в силу особенностей их психофизического развития. Врачи говорят о том, что различные отклонения от нормального развития, замеченные у школьника, могут оказаться результатом не выявленной в период младенчества неврологической патологии. Перинатальные (относящиеся к развитию внутриутробному и в младенчестве) факторы нередко являются чуть ли не первой причиной дезадаптации ребенка. Например, вот такой распространенный вариант – синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Ребенок не может сосредоточиться, перескакивает с пятого на десятое, не способен и не заинтересован решать простейшие задачи. Такие дети плохо успевают в школе, импульсивны, раздражительны, не умеют себя «прилично вести». А в более взрослом возрасте перинатальные поражения нервной системы проявляют себя моторной неловкостью, нарушением осанки, плоскостопием, энурезом, тиками, синдромами вегетативной дисфункции, мигренями и т.д. Такие пациенты отличаются сниженной способностью переносить физические и умственные нагрузки. Получая со временем все больше и больше негативных реакций со стороны однокашников, родителей и учителей, ребенок все больше и больше замыкается в себе, боясь последствий своей «неуспеваемости».

За нежеланием идти в школу порой прячется набор самых разных моментов, в том числе проблемы в семье, фобия разлуки с родителями. В других случаях причиной заниженной самооценки и страха может быть мнимый или явный дефект внешности или речи. А кого-то, с повышенной тревожностью и ранимостью, травмируют даже безобидные шутки.

Перфекционизм детей и родителей

Часть детей, склонных к перфекционизму, переоценивают свои силы. Несоответствие высоко взятой планке вызывает срыв, и появляется нежелание ходить в школу. Негативный вклад родителей: муштра и требование от детей «идеального выполнения». В некоторых случаях это не что иное, как попытка «отработать» за счет ребенка свои нереализованные амбиции. В целом такой перфекционизм родителей – еще одна грубая ошибка воспитания.

Как помочь «бояке»?

Постарайтесь поговорить о существующих трудностях с учителями. Важно, чтобы наставники бережно относились к вашему ребенку.

Помогите вашему школьнику найти друзей – в хорошей компании учиться интересней!

Попробуйте объяснить, что учеба – это всегда беспрецедентное приключение, новые знания и открытия. Создайте цель и систему мотивации. Такой подход сместит внимание с переживаний на четкую цель, а маленький семейный праздник в уикенд станет дополнительным стимулом для преодоления страха.

Снятию тревожности поспособствует грамотный распорядок дня, прогулки перед сном, ежедневная физическая активность. Организуйте с ребенком дни релакса: это могут быть семейные киносеансы, поход в лес или парк аттракционов. Все это работает и как детокс-программа и для самих родителей.

Мамам и папам тоже нужна поддержка!

Если ваш ребенок не может справляться с задачами, адекватными возрасту, у него устойчиво плохая успеваемость, он часто болеет, но природа его заболеваний по большей части – психосоматический протест всему, ассоциированному со школой… не тяните время и обратитесь к детскому неврологу! После результатов развернутой диагностики, как правило, к программе лечения подключаются смежные специалисты (нейропсихолог, детский психолог, логопед-дефектолог, коррекционный педагог и т.п.). Отнеситесь со всем вниманием к своему школяру, ведь фобия – это не просто придуманная им блажь, но реальное страдание, которое мешает жить и детям, и взрослым!