Категория: Все
Лето — период гиперактивности, берегите позвоночник!
Медики нередко проводят аналогию человеческого организма с автомобилем, ресурс которого со временем вырабатывается. Есть люди, у которых он расходуется значительно быстрее. А есть и те, кто подошли к пенсионному возрасту относительно здоровыми. «Некоторые из нас могут проработать хоть до 70 лет, а здоровье других на излете еще в молодости… Но недавнее повышение пенсионного возраста, увы, […]
Лето и гипертония
Солнце в нашей средней полосе бывает не менее коварно, чем в тропиках. Период, когда в столице устанавливается жара и асфальт создает эффект сковородки, нехорошо могут себя чувствовать даже здоровые люди. Что уж говорить о тех, у кого «скачет» давление… В этом номере газеты, на самые распространенные вопросы об артериальном давлении в жару отвечает терапевт, главный […]
Избыточный вес – испытание на прочность, которое нам не нужно
Согласно актуальным исследованиям, около 30% россиян имеют избыточную массу тела, около 10% – различную степень ожирения. При этом тучность среди женщин выросла на три с небольшим процента, а вот количество мужчин крупных пропорций увеличилось более чем в три раза: с 8,7% до 26,7%. И такое положение дел — еще одна причина для распространенности заболеваний, связанных […]
Дачные хлопоты — как сохранить здоровье
В финале трудовой недели миллионы наших сограждан отправляются в свои усадьбы, дачи и фазенды… Пожалуй, наиболее частые проблемы дачников – обострение заболеваний опорно-двигательного аппарата, суставов и позвоночника (радикулита, ревматоидного артрита, артрозов, остеохондроза), ушибы, растяжения и прочие травмы. «Прострелило-скрутило, мышцы каменеют, не согнуться-не разогнуться» – самые распространённые жалобы даже опытных садоводов-огородников. Как следствие – после хлопот по […]
Десять причин для лечения рака почек в Израиле
Десять причин для лечения рака почек в Израиле Рак почки является третьим наиболее распространенным видом онкологии. Это заболевание чаще всего встречается у людей в возрасте старше 50 лет, причем среди мужчин оно более распространено, чем у женщин. В большинстве случаев рак почек возникает спонтанно, хотя иногда его появление связано с генетической предрасположенностью. Считается, что потенциальными […]
Остеопатия — мощное оружие против стресса, переедания и метаболического синдрома
Основная идея остеопатии состоит в том, что она рассматривает организм в целом, как единую взаимосвязанную систему. «Такое лечение, в отличие от всего остального, направлено не на следствие заболевания, а на конкретный проблемный орган или ареал боли. Можно сказать, что остеопат устраняет системные сбои в человеческом теле. Именно тогда на полную мощность запускаются внутренние механизмы самовосстановления», […]
Экспресс-диагностика в Израиле — узнайте о себе все!
Система здравоохранения Израиля еще в прошлом веке признана самой лучшей во всём мире! Причем, в первую очередь, благодаря качественной своевременной диагностике и профилактике практически всех заболеваний, с которыми сталкивается наша цивилизация. О качестве израильской медицины красноречиво говорит и рекордный уровень продолжительности жизни. В этом смысле оставлены далеко позади такие страны, как Австралия, Франция, Великобритания, Канада […]
Превратности сладкой жизни — как взять сахар на контроль
Люди едят сладкое тысячи лет… И только в нашем XXI веке употребление сахара превратилось в настоящую эпидемию: в таких объемах человечество его не потребляло за всю историю! Именно поэтому мы получаем рекордное количество самых разнообразных заболеваний: от синусита до гормональных нарушений, метаболического синдрома и онкологии! Так ли ужасно быть сладкоежкой? В овощах и фруктах, цельных […]
Эндоскопические операции на позвоночнике, или Время, которое поворачивают вспять
В последние годы поистине огромным прорывом в области хирургического лечения остеохондроза стало внедрение в практику эндоскопических микроопераций на позвоночнике. Такие операции малотравматичные, не сопровождаются удалением диска, не требуют обязательной фиксации позвонков и длительного периода последующего восстановления. И они делаются в Израиле! Подобные хирургические вмешательства производятся под визуальным контролем, обеспечивающим увеличение изображения на экране монитора до […]
Диагностика в Израиле — повод исключить самое худшее!
Израильская медицина сочетает в себе уникальную квалификацию врачей и высокотехнологическое оборудование и в более чем трети случаев опровергает диагноз, поставленный в России. В остальных случаях диагноз уточняется и дополняется. Именно поэтому Израиль — страна номер один в проведении индивидуальной экспресс-диагностики. Ведь, прежде всего, необходимо понимать истинное положение вещей. История нашего пациента — счастливая, самые худшие […]
Остеопатия — новый взгляд на проблему бесплодия, беременность и роды
Довольно распространенная ситуация: супружеская пара вроде бы здорова, результаты обследований в норме, а долгожданная беременность так и не наступает… Да, здорового ребенка может родить только здоровая женщина, но при этом есть один очень важный нюанс, о котором далеко не все знают. Важно не только общее состояние организма, но и его подготовленность к беременности и родам! […]
Уроки правильного питания: как сбрасывать вес правильно
Пищевое поведение многих россиян можно охарактеризовать не иначе как хаос. Результат — проблемы с желудком, лишний вес и обострение хронических заболеваний… Как правильно утолять голод и не перегружать организм? Наши читатели задали вопросы эксперт-диетологу Наталье Львовне Лазуренко (клиника здорового позвоночника «Здравствуйте», м. «Чертановская»). 1. Чтобы похудеть, обязательно ли считать КБЖУ? — Сегодня подсчет килокалорий уже […]
Болезни утомленных цивилизацией
Условия жизни человека XXI века сильно отличаются от тех, в которых жили люди даже сто лет назад. Именно поэтому мы страдаем недугами, с одной стороны, от гиподинамии, с другой — от специфического перенапряжения мышц. На вопросы читателей об этом отвечает врач, травматолог-ортопед, мануальный терапевт Ильяс Равильевич Гумеров (клиника здорового позвоночника «Здравствуй!», м. «Отрадное»). — Когда […]
Как современному умному человеку быть здоровым?
Наша жизнь полна стрессов и волнений. За такие несомненные блага, как высокая зарплата, хорошие условия труда, наличие автомобиля и возможность ежегодного отпуска в дальних странах, мы платим здоровьем, отсутствием свободного времени и перманентной гонкой за еще более высокими достижениями. Согласно недавнему исследованию, жители развитых стран, в которых добиваться высокого социального статуса сродни религии, в 3 […]
Возраст счастья
Течение времени неизбежно, но здравый ум и твердая память — личный выбор каждого! Мы слышим от пожилых людей: «Мне слишком много лет, чтобы понять это» или «Куда я положила свои очки?» А ведь все это вещи одного порядка, и с такой проблемой столкнется чуть ли не каждый из нас. Это называется когнитивное старение. Способности узнавать […]
Правильное питание — индивидуальный рацион!
Сбалансированное питание — первый шаг по направлению к собственному здоровью. Как научиться этому искусству, без мук и напряжения диет, рассказывает диетолог Наталья Львовна Лазуренко (клиника здорового позвоночника «Здравствуйте», м. «Чертановская»). — Начнем с того, какие продукты надо исключить из рациона, что безжалостно выбросить из шкафов и холодильников? — Ответ прост. Все, что содержит сахар и […]
Эндопротезирование в Израиле: поменять сустав и не хромать!
К сожалению, многие россияне с заболеваниями тазобедренных и коленных суставов до последнего воздерживаются от операции эндопротезирования. Как правило, это происходит из-за страха и недостаточной информированности. Эндопротезирование в Израиле — это блестяще отработанная операция, после которой человека в кратчайшие сроки возвращают в строй, это шанс жить без боли и скованности в суставах. История пациента Евсеева С. […]
Наука остеопатия — удивительная и постижимая
Взгляд врача-остеопата: почему из-за неправильных очков болит поясница, плохое пищеварение — перспектива для инсульта, а у «кесарят» — бронхит и сколиоз. Само название «остеопатия» происходит от латинских слов osteo – кость, path —направление (ст. англ.), что означает — путь познания тела человека. Остеопатия не использует ни скальпель, ни таблетки, ее методы безвредны и безболезненны. Эффективность […]
Проверить себя на все!
Врез: По данным ВЦИОМ, еще три года назад больше всего сограждан волновала личная безопасность, отношения в семье и материальное положение. Состояние собственного здоровья и здоровье близких в рейтинге приоритетов было на четвертом месте. Сейчас же здоровье — номер один у большинства россиян! А такая сторона жизни, как экология в месте проживания, вообще рванула на 10 […]
Стройнеем и хорошеем без диет
Почему диета — главная ошибка питания, смузи портят генетику, вегетарианство грозит раком и атеросклерозом, а сладкое — преждевременно старит? Концептуальных подходов в лечении избыточного веса и ожирения на сегодняшний день огромное множество. Но, в любом случае, генеральная задача врача — провести грамотную диагностику и составить программу снижения веса, подходящую каждому конкретному человеку. Ведь «лишнее» — […]
Хроническая усталость после Нового года 
Стресс, депрессия и позвоночник: медицинский взгляд 
Коньки и лыжи нужны детям для здоровья 
После праздников: программа-минимум 
С легким паром: баня с пользой и без приключений!