Категория: Здоровый образ жизни
Берегите сердце летом!
Когда с долгожданным летом приходит жара, даже у вполне здоровых людей могут возникнуть проблемы со здоровьем: может участиться пульс, появиться одышка, ощущение нехватки воздуха (головокружение, сдавленность в груди и т.д). Всё это — результат повышенной нагрузки на сердце в жаркие летние дни. Как сохранить здоровье, оставаясь в городе, а также на отдыхе, рассказывает, отвечая на […]
Синдром грушевидной мышцы — наш «прострел» везде поспел
Много ли времени вы проводите в положении сидя, особенно в неудобной согбенной позе? Бывает ли такое, что потом даете себе резкие нагрузки, например, на даче? Тогда неудивительно, если вы уже столкнулись с такой напастью, как «прострел»: под поясницей, в области «пятой точки», возникает боль — ноющая, жгучая, колющая, стреляющая, резкая или тупая. «Прострел», «защемление» или […]
Междисциплинарный подход: остеопатия в стоматологии
В наши дни символом успешности и статуса являются не просто здоровые зубы, но сияющая «голливудская» улыбка. При этом мало кому известно, что исправление прикуса, некорректное протезирование и даже неграмотная установка пломбы могут привести к большим проблемам со здоровьем. И наоборот, нарушения в позвоночнике могут быть основной причиной стоматологических, в том числе, ортодонтических проблем. Чтобы лечение […]
Уже сегодня бьется сердце, …напечатанное на принтере!
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в развитых странах. На сегодняшний день трансплантация сердца является единственным методом лечения пациентов с терминальной стадией сердечной недостаточности. Поскольку количество доноров сердца ограничено, инновация израильских ученых открывает новые возможности для регенерации органов. И это так называемая 3D заплатка, напечатанная на биопринтере! Как это работает? Сконструированный фрагмент миокарда вживляется в […]
Дача, сад, огород — как не потерять здоровье, работая на земле
Дачный сезон начинается в мае, а заканчивается не раньше начала октября. И все это время в саду и огороде приходится выполнять какие-то работы. Казалось бы, совсем не сложные, а к концу дня усталость такая, как будто мешки таскали с утра до вечера. Как не надорваться и сберечь себя в таком дачном режиме? О том, как […]
Ребенок и спорт: когда начинать и что выбрать
В век интернета ежедневная физическая активность детей и взрослых уже не та, что была лет 20-30 назад. Сегодняшние взрослые пытаются приобщить своих детей к спорту вовсе не из-за родительских амбиций, а просто потому, что ребенок не должен проводить все свободное время в обнимку с телефоном. Именно от того, насколько человек подвижен и энергичен, зависит его […]
Витамины — это жизнь! Чем помочь организму весной
Самые важные вопросы о витаминах: как часто их принимать и какие комплексы в каком возрасте необходимо употреблять, можно ли получить все нужные компоненты только из продуктов… На эти и другие вопросы отвечает нашим читателя Алимбек Колобов, главный врач клиники здорового позвоночника «Здравствуй!» м. «Пионерская». — Нужно ли пить витамины, которые выпускают фармкомпании, продавая нам мечту […]
«Компьютерная шея» — остеохондроз XXI века
Один из самых модных недугов цифровой эпохи – «компьютерная шея». В группе риска – женщины и молодежь. Расхожий термин text-neck, или «компьютерная шея», означает набор болезненных симптомов у тех, кто часами сидит, уткнувшись в экран ноутбука или смартфона. Долгое пребывание в вынужденной скрюченной позе и рука, перманентно поднятая к уху, — достаточные поводы для ноющих […]
Пост — это не «православная» диета!
Каждый год все больше россиян стараются соблюдать Великий пост. Как это правильно делать? Можно ли это мероприятие считать диетой? Мария С., 48 лет, г. Москва Отвечает врач-диетолог, эндокринолог, терапевт Лазуренко Наталья Львовна (клиника здорового позвоночника «Здравствуй», м. «Чертановская»). — Прежде всего, необходимо разобраться с терминами. Великий пост — это не диета в привычном для многих […]
Лечение остеохондроза без боли и операции в клиниках «Здравствуй»
Остеохондроз – тяжёлое заболевание 21 века, которое при отсутствии лечения незаметно приобретает необратимый характер. Межпозвонковая грыжа, радикулит, нарушения кровоснабжения мозга — все это осложнения остеохондроза, угрожающие трудоспособности и нередко ведущие к инвалидности. Лечение остеохондроза без боли и операции в клиниках «Здравствуй» — это: — дифференциальная диагностика; — комплексное лечение, разработанное лично для Вас; — […]
Новое в Израиле: госпитализация на дому
Во всем мире существует проблема перегрузки приемных покоев и терапевтических отделений стационаров. Сегодня появилась необходимость «больницы на дому». Как эта проблема решается в цивилизованных странах, в том числе в Израиле, и кому это подходит — давайте разберемся. Конкретный пример: 87-летняя Лея Б. ни за что не согласна ложиться в больницу. «Во время обострения болезни мне […]
Ревматология – «темная лошадка» отечественной медицины
Какие заболевания лечит ревматология? Почти все слышали о такой врачебной специальности, как ревматолог, но мало кто понимает, с каким спектром проблем работает этот врач. Об этом мы поговорили с нашим экспертом, врачом-ревматологом Дмитрием Форсюком (клиника здорового позвоночника «Здравствуй» м. «Юго-западная»). — Как уже понятно, ревматологических заболеваний очень много, мы не обо всех в курсе, давайте […]
ЛФК для совсем маленьких и подростков — на зарядку становись!
Часто детям с определенными заболеваниями запрещено заниматься обычной физкультурой, при этом бытует мнение, что больного ребёнка следует всячески оберегать от физических нагрузок. Согласиться с этой точкой зрения нельзя по ряду соображений — двигательная активность показана каждому человеческому организму, особенно растущему. Для ребенка дошкольного возраста движение — это естественная жизненно необходимая физиологическая потребность. Ограничение мышечной деятельности […]
Дефицит витаминов – весна, несбалансированное питание или признак заболеваний?
Весной многим из нас приходится сталкиваться с плохим самочувствием и хандрой. Порой нам кажется, что организм подошел к какому-то пределу, за которым – пропасть. Волосы становятся тусклыми и ломкими, кожа бледнеет, сохнет и шелушится. К этим неприятностям добавляются слабость, сонливость и недомогание, раздражительность и обострение хронических заболеваний. Что же происходит в межсезонье с телом и […]
Озонотерапия в лечении позвоночника и суставов
Одно из важнейших свойств озона — обеззараживание. Как это помогает в лечении ортопедических заболеваний? И почему для комплексного лечения суставов мне, наряду с другими мероприятиями, посоветовали озонотерапию? Николай М., 49 лет, г. Москва Отвечает врач травматолог-ортопед, озонотерапевт Сергей Филиппович Морозенко (клиника здорового позвоночника «Здравствуй» м. «Беговая»). — Не все знают, что заболевания позвоночника и суставов […]
Мужское здоровье – чтоб хотелось и моглось
Мужское здоровье неотрывно от здоровья как такового. Почему эректильная дисфункция — лишь «верхушка айсберга» существующих проблем, мы поговорили с нашим экспертом — врачом урологом-андрологом Алексеем Владимировичем Громовым (клиника здорового позвоночника «Здравствуй» м. «Щелковская»). — Какие мужские заболевания более всего распространены среди представителей сильного пола в России? — Это заболевания предстательной железы: хронический простатит, аденома предстательной […]
В Израиле победят болезнь Стивена Хокинга
Боковой амиотрофический склероз (БАС) — редкое хроническое прогрессирующее заболевание центральной нервной системы. От него страдают кора и ствол головного мозга и нейроны спинного мозга, отвечающие за движение. У больных развивается паралич, а затем и атрофия всех мышц. Смертность вследствие БАС составляет 100%, она вызвана атрофией мышц дыхательных путей — человек просто лишается возможности дышать. Весь […]
Остеопатия — старт здоровья вашего малыша!
Остеопатия – стремительно развивающаяся область официальной медицины. Остеопаты не предлагают пациентам «букет» из таблеток, не пользуются медицинскими инструментами и приборами. Это сравнительно новое для России направление, хотя она давно уже признана эффективным методом лечения в Европе и США. Остеопатическое лечение очень мягкое, физиологичное, поэтому прекрасно переносится детьми и практически не имеет отрицательных побочных эффектов. В […]
Чтобы ножки бежали по дорожке…
Многие родители недоумевают: почему специалисты так настаивают на лечении и профилактике плоскостопия у малыша или подростка? Подумаешь, что такого страшного в «косметическом дефекте»? Однако, казалось бы, безобидные на первый взгляд отклонения в анатомическом строении становятся причиной будущих патологических изменений в суставах и позвоночнике. Наша справка: В современном мире лечением стоп у детей и взрослых занимаются […]
Телемедицина по израильской технологии
Сердечно-сосудистые заболевания, в том числе инсульт, — основная причина смертности в мире. По статистике ВОЗ, ежегодно от этих болезней умирает до 18 миллионов человек! И до сих пор многие из этих смертей вызваны географической удаленностью пациентов от медицинских учреждений и невозможностью своевременного оказания профессиональной помощи. Ведь зачастую в случае «удара» или сердечного приступа счет идет […]
Мигрень – вылечить, нельзя терпеть! 
Весенний рывок: почему резкая смена активности не так уж полезна