Категория: Все
Психосоматика у детей: откуда берутся болезни?
Многие мамы и папы регулярно задаются немаловажным вопросом: почему наш ребенок так много болеет? Зачастую назначенное педиатром лечение не помогает вовсе или помогает с переменным успехом – в замешательстве не только родители, но и сам врач… Мы поговорили о детской психосоматике с нашим экспертом, заместителем главного врача по коррекционной работе Центра детской речевой неврологии и […]
Сопли, чихи, ахи, охи – с аллергией шутки плохи!
Аллергия – одно из самых неизученных заболеваний 21-го века, проявляющееся в целом букете разнообразных симптомов. Она вызывает чихание, кожную сыпь, зуд, насморк, диарею, метеоризм, запор, а порой даже внезапную смерть… В любом случае аллергические реакции заметно ослабляют иммунную систему. Отмечено, что люди, страдающие аллергией, более склонны к переутомлению и различным вегетативным расстройствам. В России пока […]
Гигиена физики и сознания: как не сойти с ума в потоке информации
Пандемия Covid-19 нанесла нам всем затяжную психическую травму, от которой мы еще не успели отойти полностью. Недавние международные события также повлияли на наше психическое состояние, ведь мы вновь столкнулись со стрессом. У нас появляются разные чувства – страх, волнение, тревога, печаль. Как справиться с потоком негативной информации, продолжать жить и работать в привычным ключе? Как […]
Психосоматика: как наш мозг влияет на здоровье всего организма
От чувства тревоги колет в сердце или крутит живот? Зачастую это обычное проявление психосоматики – взаимосвязи между психикой и физическим здоровьем. Итак, давайте разберемся, каким образом эмоции влияют на здоровье. Психосоматические симптомы очень распространены. Наверное, каждый хотя бы раз в жизни чувствовал, что в момент стресса сердце начинает биться чаще и сильнее… И, конечно, многие […]
Сенсорная интеграция у детей: острота ощущений, которая влияет на интеллект!
Познание мира ребенком в раннем возрасте происходит благодаря сенсорному восприятию, которое развивается при познании мира. Именно опираясь на чувственный опыт, то есть, на свои ощущения, полученные от органов чувств, ребенок получает первые представления о цвете, форме, фактуре, свойствах различных предметов и явлений. Сформированные в раннем детстве эталоны сенсорного восприятия — первая ступень на пути к […]
Наше время — эра постмодернизма и эра… постантибиотиков
Антибиотик (antibiotic) в переводе с латыни — «против жизни». При этом именно антибиотики просто преобразили медицину, внесли огромный вклад в увеличение продолжительности жизни… Здесь явно что-то не сходится, скажут люди, далекие от медицины. А если спросить знакомых, сколько раз в жизни они принимали антибиотики, даже юные респонденты назовут число, превышающее десятки раз… Антибиотики, эпоху которых […]
Какой подарок выбрать на 8-е марта?
В преддверии этого праздника перед сильным полом стоит неслабая задача: какие подарки приобрести для любимых, подруг, коллег, мам и бабушек! И, конечно же, в этот день необычный жест дарителя поднимает мужчину до статуса «настоящего волшебника»! Итак, что, возможно, порадует наших мам и бабушек? Интеллектуальный робот-пылесос Не секрет, что с возрастом делать уборку становится все сложнее, […]
Что подарить тому, у кого всё есть: вариант заботливый
С одной стороны, такой подарок можно назвать прагматичным, с другой — он явно демонстрирует, что даритель действительно заботится о вас. Какой бы банальной ни была фраза о том, что здоровье — это самое ценное, так оно и есть! Массаж в подарок — беспроигрышный, приятный и очень полезный подарок. Его видов и техник огромное количество: спины, […]
Эволюция сна
Хорошо выспаться и восстановить силы было важно всегда: от палеолита до информационного века. И, кстати, по мнению исследователей, потребность в сне — одна из причин развития социальных связей между людьми. Ведь, чтобы не быть съеденными саблезубым тигром, можно охранять покой друг друга по очереди. А значит — поспать в безопасности и более продолжительное время! Между […]
Гаджеты в руках у детей — зависимость или новая реальность?
Дети ведут себя так, как будто родились уже со смартфоном, который даже не часть их тела, а естественная среда обитания… Мир виртуальный, иллюзорный есть для них настоящий. А мир реальный — примерно такой же риторический вопрос: есть ли пространство за пределами Вселенной? Мир, суженный до крошечного экрана Ребенок, ограниченный концентрацией на маленьком экране, не имеет […]
Чего ждать от коронавируса в 2022 году
Вот уже не первую неделю весь мир будоражит информация о новом штамме коронавируса — «омикрон». По предсказаниям ученых, заболеваемость от этого штамма будет гораздо выше, и передается он быстрее. Какие главные факты стоит знать об этой мутации? Под какими масками выступает новое поколение вирусов? Бывает ли два в одном — коронавирус и ангина? На эти […]
Седалищный нерв. ХЭЛП!
Неврит седалищного нерва: методы лечения Изначально пациенты ощущают дискомфорт в нижней части спины и ногах, онемение или ощущение покалывания в нижних конечностях. После сидения или стояния в течение продолжительного времени возникает ноющая боль… «Прострел», «защемление» или воспаление седалищного нерва — один из самых распространенных поводов обращения к неврологу. Об этом недуге, захватывающем и в зрелом […]
Боль в спине и суставах: когда поможет ревматолог
В основе развития различных ревматологических заболеваний, как правило, лежит множество причин: стрессы, инфекции, наследственность, воспаление и нарушение иммунитета и т.д. Получается, что к такому редкому специалисту, как ревматолог, направляют в той ситуации, когда другие врачи не понимают, чем болен пациент. В этом номере мы решили поговорить о сложных и до конца не изученных заболеваниях, относящихся […]
Кладовая развлечений
Игры для детей со снегом и на снегу Вся жизнь ребенка-дошкольника пронизана игрой, только так он готов открыть себя миру и мир для себя… К сожалению, современные дети все реже и реже играют в реальные, а не виртуальные игры, все меньше двигаются и все больше часов проводят в компании смартфона. В то же время нейропсихологи […]
Живое лекарство: гирудотерапия
Благодаря качественно новой подготовке врачей, появлению современных медицинских направлений, а также высокотехнологичных приборов изучение пиявки перешло на качественно другой уровень, — рассказывает врач-невролог, гирудотерапевт Дмитрий Андреевич Занегин (клиника здорового позвоночника «Здравствуй!», м. Отрадное). В этом номере мы подготовили с нашим экспертом статью, посвященную актуальному применению такой древней натурапатической методики, как гирудотерапия. Густая кровь – достаточно […]
Вопросы от подписчиков: январь!
Марина К., 53 года, Москва «Зима не радует солнечными днями, организм «засыпает» на ходу, после перенесенного гриппа, хотя, возможно, это и совпадение, начали болеть коленки. Посоветуйте, какие процедуры повысят жизненный тонус и вернут хорошее самочувствие?» Отвечает врача клиники здорового позвоночника «Здравствуйте»: Евгения С., 62 года, Москва«Уже как 7 лет я живу с малоутешительным диагнозом «артроз […]
Сон или не сон? Как победить бессонницу, которая не проходит сама
В последнее время врачи наблюдают увеличение количества пациентов, обращающихся с нарушениями сна. COVID-19 отличается от других заболеваний масштабом и угрозой для здоровья и вызывает так называемый психологический дистресс, то есть, буквально — ощущение внутреннего неблагополучия. Как результат — увеличение внутреннего напряжения и возрастание частоты нарушений сна. При этом никуда не делись и другие, «классические» причины […]
Как сохранить ясность ума? Тренируйте мозг и тело!
Мы часто слышим о том, что головной мозг нужно старательно и непрестанно тренировать. С одной стороны, во многом это метафора. «Серое вещество» не является мышцей и состоит из миллионов нейронов, связанных между собой специфическими отростками — аксонами и дендритами… Однако наше дыхание, питание и сон, критическое мышление и память, способность к интеллектуальному труду, потребность рассуждать, […]
Эх, мороз, мороз! Что важно знать при остеоартрозе
Заболевания суставов не относят к сезонным, тем не менее, зимой легче получить травмы и переохлаждение организма. «Проседает» иммунитет, нас агрессивно атакуют болезнетворные микроорганизмы. Как следствие, чаще болеем простудными заболеваниями вирусной и бактериальной этиологии. Все это приводит к обострению уже существующих проблем — артритам, остеоартрозам, болям в разных отделах позвоночника. Именно поэтому в середине зимы многие […]
Как сохранить здоровье на Новый год?
Календарь отсчитывает последние дни 2021 года, совсем скоро наступит Новый год, а следом за ним и каникулы, целых 10 дней! В этом предновогоднем номере мы решили обратиться за советами по поводу предстоящего праздника к нашим замечательным экспертам – врачам. Ирина Юрьевна Мельник, ревматолог, терапевт, врач высшей квалификационной категории (клиника здорового позвоночника «Здравствуй!», м.Отрадное). — Подготовка […]
-
Отпуск по рецепту: правила игры задает здоровье
- Движение – это победа: четыре минуты упражнений в день для здоровья и долголетия
-
Мозг на каникулах: почему летний отдых так важен детям
-
Давление в плюсе: почему летом гипертоникам нужно быть начеку
- Природные антидепрессанты: мифы и реальность с позиций доказательной медицины
Отпуск по рецепту: правила игры задает здоровье 
Мозг на каникулах: почему летний отдых так важен детям 
Давление в плюсе: почему летом гипертоникам нужно быть начеку