Категория: Все
Удачный дачный сезон: как сохранить здоровье позвоночника и суставов
Дача служит русскому человеку необходимым природным оазисом свободы, практически утраченным в городском пространстве, возможностью отрешиться от невроза постиндустриального мира, возможностью созидать и созерцать. Городского жителя, утомленного гаджетами, время от времени посещает идея фикс — потрудиться на земле, как это делали наши предки, только мы практически отвыкли двигаться и чувствовать свое тело. И если человек из […]
Откуда берется лишний вес и как от него правильно избавиться
Принято считать, что полный человек – жертва собственного неуемного аппетита и малоподвижного образа жизни. Но на самом деле ожирение – хроническое многофакторное разнородное заболевание, причина которого кроется в сложных метаболических нарушениях в организме. Кроме того, «большие люди» гораздо более уязвимы с точки зрения развития хронических болезней (метаболичиский синдром, диабет 2-го типа, гипертония, ишемия). Рассказывает наш […]
Индивидуальные ортопедические стельки — защищающие с ног до головы!
— Прочитала, что плоскостопие запускает целую коллекцию беспричинно возникающих недугов. Что делать с этим нам, взрослым людям, особенно летом, когда планируешь поездки на море, хождение по горным тропам, спуски и подъемы? Оксана Н., 47 лет, г. Москва — Наша стопа в норме не плоская и имеет продуманный природой анатомический рельеф. Нормальные своды защищают от «тряски» […]
Спондилолистез: болезнь «подвижного позвонка»
Лето, период, когда мы начинаем много двигаться, это время, когда стоит с особой тщательностью позаботиться о здоровье опорно-двигательного аппарата. На вопросы читателей отвечает наш эксперт, травматолог-ортопед, мануальный терапевт Ильяс Гумеров (клиника здорового позвоночника «Здравствуй!», ст. м. «Марьино»). — У моего сына с 12 лет жалобы на боли по задней поверхности бедра, и только сейчас (ему […]
Дети — digital native
Почему сознание годовалого ребенка может быть сужено до пространства экранчика смартфона, а нормальная среда обитания становится для современных детишек каким-то непостижимым космосом? Нарушение эмпатии, пространственного мышления, отсутствие способности адекватно оценить ситуацию, отсутствие чувства опасности, нереальность чужой боли и смерти… Это лишь частности. По словам коррекционных педагогов и нейропсихологов, некоторые двух-трехлетние малыши не могут воспринимать в […]
Дети, которые меняют мир
1 июня мы отмечаем День защиты детей, а дети – это люди, которые составляют треть нашего населения и все наше будущее. «В глазах ребенка нет семи чудес света. Их там семь миллионов», — так в свое время просто и восторженно высказался знаменитый философ Уолт Стивен… Не по классике… Дети — это не копии родителей, а […]
Откуда берется туннельный синдром и как его лечить
Немеет рука, болит запястье, отказываются слушаться пальцы рук… Кистевой туннельный синдром — заболевание, которое развивается из-за пережатия, отека или защемления срединного нерва в так называемом запястном канале. Первым симптомом заболевания считается онемение пальцев, которое может появляться с утра и проходит к полудню. Спустя какое-то время онемение уже ощущается даже ночью, а к нему добавляются боль, […]
Мир, май, труд и «аллергический» салют…
Аллергия — одно из самых распространенных, до конца не изученных заболеваний на Земле. Аллергия может появиться в любом возрасте и у каждого из нас, она мучает годами, время от времени находя новые триггеры. Вот почему случается, что любимая кошка, которую мы еще вчера обнимали и гладили, сегодня вызывает слезы и зуд… У дебюта аллергии всегда […]
Каким специалистам стоит показать вашего ребенка?
Статистические данные по распространению детей с задержкой психического, психоречевого развития, расстройствами аутистического спектра, аутизмом — неоднозначны. По разным данным, от 25 до 50% юных пациентов имеют ту или иную степень нарушения развития. Количество «особенных» детей растет в геометрической прогрессии. Кто такой детский речевой невролог, чем он отличается от обычного невролога? Что лечит врач этой специальности? […]
Семья растет: возрождение традиции
Многодетность не порок Многодетная семья всегда была в России нормой. Тем не менее, по многим социологическим исследованиям, одна из самых социально уязвимых категорий семей в нашей стране именно многодетная. Родителям бывает не так-то просто потянуть ее финансово, морально, психологически, с дефицитом квадратных метров, борьбой за льготы и выплаты… И прежде всего необходима помощь и поддержка […]
«Французская» болезнь — контрактура Дюпюитрена. Как вернуть пальцам подвижность?
Контрактура Дюпюитрена – это заболевание кистей рук не воспалительного характера. При отсутствии лечения болезнь прогрессирует, что приводит к тугоподвижности и полной неподвижности пораженных пальцев. Почему стоит проводить оперативное лечение этой патологии, рассказывает наш эксперт, врач первой квалификационной категории, оперирующий травматолог-ортопед, артролог Александр Гаря (клиника здорового позвоночника «Здравствуй!», ст. м. «Марьино»). В 1822 году известный французский […]
От переживания до грыжи один шаг
— После тяжелой ситуации в личной жизни начала болеть поясница, появилась «стреляющая» боль по ноге. На МРТ, правда, обнаружили крошечную грыжу, один из специалистов сказал, что это не повод для беспокойства. Но поясница и нога продолжают периодически выводить из строя, я продолжаю находиться в стрессовой ситуации, может ли это быть как-то связано? До этого никаких […]
Апноэ (остановка дыхания) во сне
— У меня храп или сонное апноэ: как обнаружить и что с этим делать? Храплю уже лет десять, но муж говорит, что у меня как бы во сне «зависает» дыхание. При этом последнее время располнела, гипертония 2-й степени, одышка, насколько все это критично? Александра А., 55 лет Отвечает наш эксперт, врач высшей квалификационной категории, невролог, […]
Осторожно, нейродермит — берегите нервы!
Стресс стал такой же привычной составляющей нашей жизни, как вода и еда, работа и отдых. Если буквально, стресс — это «удар», то есть любое потрясение, которое требует ответной реакции организма, адаптации к моментально изменившимся условиям. Эта встряска может быть и позитивной, и негативной. С той разницей, что для кожи положительный стресс (радость, влюбленность), как правило, […]
Не всякое молчание – золото
Полное отсутствие речи при условиях сохранности речедвигательного аппарата в неврологии называется обобщенным термином «мутизм» (от латинского mutus – немой, безгласный). При этом в разных случаях (этиология) корни развития нарушения речевой функции могут быть самыми разными. Таким образом, чтобы не завязнуть в наукоемкой теории, имеет смысл поговорить о тех случаях и проследить классификацию состояний, приводящих к […]
Остеопороз — безмолвная эпидемия всех времен
Остеопороз, не проявляющий себя годами, называют «молчаливым заболеванием». Трудно поверить, но, по данным ВОЗ, только в Европе смертность от переломов, связанных с остеопорозом, превышает количество смертей от онкологии! Остеопороз – одно из самых древних заболеваний. Типичные для остеопороза изменения скелета были замечены еще на останках североамериканских индейских племен, датированных 2500 г. до н. э., а […]
Гигромы — симптомы, причины и лечение
Гигрома – это опухолевидное кистообразное новообразование на теле человека, выглядящее как небольшой шарик, шишечка или уплотнение. Это одна из форм доброкачественной опухоли, с которой на протяжении жизни сталкивается практически каждый человек. Болезненные ощущения могут отсутствовать в течение длительного времени. Почему стоит проводить иссечение этих образований рассказывает наш эксперт врач первой квалификационной категории оперирующий травматолог — […]
«Починить» себя к весне!
Здоровье как искусство восстановления мышечного баланса «Каменная» спина, хроническая усталость, боль в разных отделах позвоночника, обострение хронических проблем – то, с чем мы зачастую встречаем раннюю весну. Почему так происходит и что с этим делать? На вопросы читателей отвечает наш эксперт, врач – травматолог-ортопед, мануальный терапевт Ильяс Гумеров (клиника здорового позвоночника «Здравствуй!», ст. м. «Марьино»). […]
Азбука здоровья: все про весенний иммунитет
Долгая зима, недостаточное количество солнечного света ослабляют даже вполне здоровый организм: замедляется процесс обмена веществ, истощается запас витаминов и минеральных веществ, уменьшается сопротивляемость инфекциям… Как мобилизовать утомленный организм и встретить весну в тонусе? Тема укрепления иммунитета на уровне информации, почерпнутой из самых разнообразных источников, во многом остается размытой и абстрактной. Факты, предположения, загадки Иммунитет – […]
Детский невролог: диагноз не приговор, а путь к развитию
Современная медицина не относит задержку возрастного развития психики у ребенка к числу неизлечимых патологических состояний. Чаще всего психические незрелость и отставание (ЗПР) поддаются коррекции. Особенно при своевременном выявлении проблемы и включении интегрированного подхода, где «первой скрипкой» является именно невролог. О том, насколько важна роль этого специалиста, мы поговорили с нашим экспертом — неврологом, нейрохирургом Евгением […]
Хроническая усталость после Нового года 
Стресс, депрессия и позвоночник: медицинский взгляд 
Коньки и лыжи нужны детям для здоровья 
После праздников: программа-минимум 
С легким паром: баня с пользой и без приключений!